能登とニャンコと時々ダンス

石川に生まれ能登を愛し、ニャンコとダンスが生きがいの、「くろべえ」と「きなこ」のママのブログです。

社交ダンス

胸で天上を見なさい!

投稿日:2021年5月18日 更新日:

姿勢作りのレッスンで、言われたのは
「胸で天上を見なさい!」です。

先生・・・
私の胸は、重力に負けて若い頃からみると
数センチ下がってるのですが・・・
💧

その胸でどうやって天上を見ろと・・・

その胸じゃないの!
胸板のことよ!
肋骨と胸骨をグイっと引き上げて
もちろん、お腹も引き上げて
その姿勢のまま踊りなさい!


 
 
 
と、いう事です。
でも腰はそらさない。(腰をそると痛めます)

やってみると身長が伸びた気がします♪
でも、胸で天上を見る意識が出来るのは、
最初の構えだけ・・
踊り出すと崩れちゃいます💧

正しい姿勢で踊るってホント難しいです💧
 
 
 

 
 
 

 
 
 
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