日別アーカイブ：2022年01月25日

私の課題の1つに、下半身の引き締めがあります。 これはダイエットの話ではなくて、 お股の引き締めです。 動画で自分の踊りを見ると 足がスカスカなのです。 伸びも足りないですが、それより気になるのが 締 ...