能登とニャンコと時々ダンス

石川に生まれ能登を愛し、ニャンコとダンスが生きがいの、「くろべえ」と「きなこ」のママのブログです。

社交ダンス

中間バランスで立つ!

投稿日:

最近のシャドー会では、中間バランスで立つ
中間をめがけて踏み出すというのが課題です。

前に踏み出すにも、ただ足を出すのではなくて、
後ろ足で足の裏全部使って送り出して出す
 
 
 

送り足が上手なくろべぇ

そして乗った足も、かかとから爪先までしっかり
体重移動して後ろ足を引き寄せてきてからの、
中間で立つ!

これが、めちゃくちゃ難しいです。

足を横に開いて中間にたつのはまだ出来ますが、
上下に立ってバランスとるのが、難しいです💧
フラフラします。

ヒールがあるからフラフラするのかな?
と思って素足でやってみても
フラフラします💧

自分の体幹の無さと足の裏を使う事の難しさに
ひぇ~です💧


見事な中間バランスのきなこ
 
 
 
足の指、足の裏、全部使えるようになるのも
日々の練習しかないようです

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